Напускане на МВР

Здр. Началото на февруари напуснах МВР, бях държ. служ. 1 ва кат. Веднага започнах работа в частна фирма. Вчера от МВР ми върнаха труд.книжка, в която няма нищо писано, не ми я дадоха когато ме освободиха. Никакви документи освен заповедта ми за освобождаване от работа от МВР нямам. От чов. ресурси ми казаха, че колежка от финансов отдел била в болнични и нямало кой да ми оформи документите - някакви УП? Никой не ми обясни какво да предприема и какви са правата ми. Днес ме уволниха от новата работа и сега мисля да отида до бюро по труда. Как да докажа стажа си в МВР?